Ranchi: मौसम में नमी होने के कारण बाल टूटने-झड़ने शुरू हो जाते हैं.
इसलिए इस मौसम में अपने बालों की अच्छी तरह से केयर करनी बेहद जरूरी है.
आइए जानते हैं कुछ ऐसे हेयर केयर टिप्स , जो आपके बालों को इस मानसून में टूटने और झड़ने से बचाएंगे
गीले बालों को तुरंत धोएं
घर आते वक्तक अगर बारिश में बाल गीले हो जाएं, तो उन्हेंब तौलिए से सुखाने की बजाए हेयर वॉश करें.
बारिश में भीगे होने के कारण आपके बाल बेहद नाजुक हो जाते हैं, जिससे हेयर फॉल की परेशानी बढ़ जाती है.
इसके बजाय, एक माइल्ड शैंपू से बालों को धोना सही माना जाता है।
फिर बालों को हवा में सुखाने के बाद ही झाड़ें.
इमरजेंसी में यूज करें ड्राई शैंपू
बाहर निकलते वक्त अगर आपके बाल भीग जाएं, तो मिनी स्प्रे को संभाल कर रखें.
फिर कुछ पेपर टॉवल लें और अपनी जड़ों को जितना हो सके, उससे प्रेस कर लें.
एक बार बाल सेमी-ड्राई हो जाए, तब उस पर ड्राई शैंपू स्प्रे करें.
याद रहे कि इसे बालों की जड़ों में स्प्रे नहीं करना है, फिर घर लौटने पर अपने बालों को शैंपू से धोएं.
बालों को अच्छी तरह से कवर करें
भले लगातार बारिश न हो रही है, मगर मौसम होने के कारण बाल झड़ते हैं.
ऐसे में अपने बालों को अगर झड़ने से बचाना है, तो एक अच्छा स्कार्फ लेकर अपने सिर के चारों ओर लपेटें.
यह न सिर्फ बालों की बल्कि स्कैएल्प् की भी सुरक्षा करेगा
बालों को रखें नरिश
अपने बालों को अच्छीर तरह से पोषण देने के लिए उस पर लाइट ऑयल-बेस्डष सीरम लगाएं.
और सुनिश्चित करें कि आप हर 15 दिनों में एक बार बालों की डीप कंडीशनिंग भी करें.
ढेर सारा पानी पीएं और बहुत ज्यातदा कैफीन पीने से भी बचें.
आप जैसा खाते हैं, वैसे ही होते हैंइस मौसम में बाल झड़ने से रोकना है, तो आपको जंक फूड से बचना चाहिए.
ऑयली फूड मूल रूप से रक्त परिसंचरण को धीमा कर देता है और आपके बालों और स्किनन की हेल्थम के साथ खिलवाड़ करता है.
इस मौसम में बालों को पोषण पहुंचाने वाले सुपरफूड्स ही खाएं.
अगर आपके बाल बड़े हैं, तो बारिश के मौसम में बालों को छोटा कटवा लें.
ऐसा करने से बालों की देखभाल अच्छे से हो जाएगी. इसके साथ ही बालों को और आपको नया लुक भी मिले जाएगा.
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